Amélie Crosnier, votre sophrologue à Angers (49)
Calmer le stress, l’anxiété, l’addiction aux écrans ou retrouver confiance en soi
Une sophrologie accessible, personnalisée, bienveillante
Vous souhaitez mieux gérer votre stress, retrouver un sommeil réparateur ou renforcer votre confiance en vous ? Votre sophrologue à Angers vous offre un accompagnement personnalisé pour apaiser votre esprit, libérer les tensions et développer vos ressources intérieures. À travers des techniques simples et accessibles, vous apprendrez à vivre pleinement chaque moment, avec plus de sérénité et de clarté.
Mon approche
Mon approche est simple : vous rencontrer là où vous en êtes, sans jugement et sans pression. En tant que sophrologue à Angers (49) je vous accompagne avec des outils concrets, une écoute vraie et sincère, dans un cadre sécurisant.
Ici, pas de méthode toute faite ni de séances copiées-collées. Chaque personne que je rencontre est unique, c’est pourquoi j’ajuste votre parcours à qui vous êtes, selon ce que vous vivez, ce que vous ressentez, ce que vous souhaitez transformer. Toutes les séances sont ainsi personnalisées à 100 %. Parce que vous êtes unique. Et que votre histoire mérite une attention unique, elle aussi.
Pourquoi faire de la sophrologie à Angers ?
- Gérer le stress, l’anxiété, les phobies
- Renforcer sa confiance en soi et/ou son estime de soi
- Mieux dormir
- Se préparer mentalement à un événement important
- Reprendre le contrôle sur sa consommation d’écrans
- Retrouver des relations saines
- Développer ses capacités (calme, motivation, vitalité, concentration, créativité, affirmation de soi…)
Où retrouver votre sophrologue à Angers ?
Adresses & Contact
Les séances de sophrologie à Angers ont lieu au sein de mon cabinet deux jours par semaine au centre de bien-être Émergence. Vous pouvez aussi prendre rendez-vous pour des séances en visio ou à votre domicile à Angers et dans la 1ère couronne.
Retrouvez-moi
Téléphone/Whatsapp
06.52.59.34.33
Adresse du cabinet
30A boulevard du Doyenné, Angers (centre de bien-être Emergence)
Horaires du cabinet
9H30 – 20H : les MERCREDIS et SAMEDIS
Séances en visio ou à domicile
Angers & 1ère couronne
9H30 – 19H : LUNDI – MARDI – VENDREDI
Prise de RDV en ligne
Pour prendre RDV, sélectionnez dans le calendrier ci-dessous le type de RDV :
- 🟢 1er RDV de sophrologie au cabinet à Angers
- 🟣 1er RDV à votre domicile ou en visio
- 🟢 Séances de suivi au cabinet à Angers
- 🟣 Séances de suivi à votre domicile ou en visio
Pour rappel :
👉 les séances au cabinet ont lieu les mercredis et samedis
👉les séances en visio ou à votre domicile, le lundi, mardi et vendredi.