Offrez à vos bénéficiaires ou à vos équipes un moment de bien-être
Pourquoi proposer des séances de sophrologie dans votre association ou structure ?
Vos équipes ont besoin de lâcher prise, de prendre du recul, de se ressourcer, de retrouver leur motivation ? Je leur propose des séances de sophrologie pour les aider à continuer à accompagner aux mieux les bénéficiaires au quotidien, sans s’oublier !
Vos bénéficiaires ont besoin de reprendre confiance en eux, de gagner en motivation de gérer le stress, de retrouver ce qui les fait vibrer ou simplement de profiter d’un moment de bien-être rien qu’à eux ? J’organise dans votre structure des séances de sophrologie adaptées aux besoins de chacun.
Sophrologie en association : ce que je vous propose
Des séances régulières ouvertes à tous
Des séances régulières en groupe où les bénéficiaires sont libres de s’inscrire aux séances souhaitées. Différentes thématiques peuvent être abordées en séance : gestion du stress, confiance en soi, lâcher prise, relaxation, gestion des émotions…
(Max. 15 personnes par séance)
15 €/pers./séance
Des programmes complets
Un programme complet qui se déroule en plusieurs séances sur plusieurs mois ou sur une année scolaire complète. Les participants s’inscrivent pour toute la période. Programme complet proposé et à valider ensemble.
(Max. 15 personnes par séance)
160 €/pers./ année scolaire (1 séance/semaine)
Des ateliers ponctuels en groupe
J’interviens aussi pour des ateliers ponctuels sur des thématiques variées selon les besoins de vos équipes ou de vos bénéficiaires, mais aussi en fonction de vos événements internes tout au long de l’année.
(Max. 15 personnes par séance)
150 €/heure (max 15 pers.)
Des séances sophro en individuel
Je propose également des séances individuelles au sein de vos locaux ou à mon cabinet.
60 €/séance
50 €/séance (demandeur emploi/étudiant)